中華麺（ラーメンの麺）のカロリーは、1玉230gあたり343kcal。 茹でた中華麺のカロリー。 【中華麺の栄養（100g）】 ・糖質（27.9グラム） ・食物繊維（1.3グラム） ・タンパク質（4.9グラム）

カップ麺の表示カロリーはスープを全飲みした時のカロリーだが こんにちわ(^^)/ むっくんです！( @mukkunblog) カップ麺の裏によく書いてある表示カロリーはスープを全部飲んだ時のカロリーなのか？それとも麺だけ？と疑問に思った人向けに記事を書いていこうと思います。 ラーメンの高カロリーはどこから？ ざっと見たところ、カップ麺や即席麺では ラーメンのカロリーの差は大きくありません。 スープに関しても、大丈夫です。 問題は、外食で食べるラーメンのカロリーです。 しかも、同じ店でもスープが違うだけで、

しかし、カロリーに注目するとさすがのダイエット食品の大手メーカー。1食68kcalという低カロリーを実現しています。以下の表は1食あたりなので、麺のみであればカロリーは50kcalまで下がります。 徹底的にカロリーカットをしたい人におすすめです。 ダイエットの敵ともいわれるラーメンですが、どうしても食べたくなることがありますよね。そんな時はラーメンのカロリーを把握しておくことで調節もしやすくなりますよ。今回は有名店のラーメンのカロリーを1杯・種類ごとに徹底的に紹介します！

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