こんにちは。manaです。 今日は久しぶりに、本の紹介をさせていただきます。 つくりおき食堂まりえさんの新刊が出ました！ 先日、ネクストフーディストの同期の「つくりおき食堂まりえ」さんの新刊『忙しい人専用 つくりおき食堂の即完成レシピ』が発売されました。 みなさんは、鶏ささみをよく食べますか？鶏ささみはヘルシーで高タンパクな食品として、人気の食材です。シンプルな食材で利用しやすい食材なのですが、シンプルが故にレシピに困ってしまうという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、人気の鶏ささみレシピ29選を紹介し … 手軽で時短が魅力の「つくりおき食堂」のレシピ。だけど実はコスパも抜群な料理がたくさん揃っているんです。レシピ考案者のまりえさんにインタビューし、注目の節約レシピを伺いました。 今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【ささみ】人気レシピを30個集めました。おいしい「ささみ」は何にでも合いますね！唐揚げやサラダ、揚げ物や炒め物、ヘルシーなのでダイエットにも効果があります。簡単においしくつくれるレシピばかりなので是非参考にしてみてください。 まりえのおうちごはん＆節約life☆ 毎日おいしいごはんは食べたい！ でも、節約もしなくちゃいけないし・・・・。 年々上昇する子供の教育費に頭を悩ませつつ、やりくりを頑張る、ママのブ … 料理を作るのは好きだったはずなのに、仕事と育児で疲れて夕食を作るのが本当に辛くなってしまった私にとって、つくりおき食堂のまりえさんのレシピは救世主でした。レンジで完成する簡単で美味しいレシピ！書籍化にあたってまりえごはんへの愛を綴って見ました。 しっとりおいしいレンジを使った「ささみ」の蒸し方と、蒸すときのポイントをご紹介します。あわせて、レンジで作る絶品ささみレシピもまとめているので、今日の献立の参考にしてみてください。これを読めば、もうささみをパサつかせません！

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