ヒレカツ1枚（130g）あたりの炭水化物量は 19.4g 食物繊維量は 1.2g なので 糖質量は 18.2g となります。 カロリーと違い、糖質量は ヒレカツの方が高くなる ことが分かります。 では、ごはん、お味噌汁、キャベツの糖質量はどうでしょう？
九州を中心に展開する昭和37年創業の老舗「とんかつ濵かつ」。銘柄豚（ブランドポーク）など厳選された素材によるワンランク上のとんかつと、様々なおもてなしの数々をお楽しみください。宅配・テイクアウトもございます。 栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や 食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。 外食・市販品のコロッケのカロリー 量やレシピによる違いもありますので、外食・市販品のコロッケのカロリーを参考に メンチカツのカロリーは40g(1個（調理前）)で78キロカロリー,100gで196kcal、鉄やナイアシンの栄養(成分)が多く,メンチカツ(おかず・加工食品)は別名冷凍メンチカツといい,おすすめ度は1,腹持ち3,栄養価は2。 ヒレカツはとんかつの一種で、脂の少ないヒレ肉を使用していますが、高カロリーです。ヒレカツはダイエットに向いていないと思われがちですが、食べ方次第では痩せれると言われています。今回はヒレカツのカロリー・糖質量、ダイエット効果、注意点、効果を高める方法などを紹介 … ヒレカツのカロリー ヒレカツは豚ヒレ肉に衣をつけて揚げたカツで、豚カツとも呼ばれカツサンドやカツ丼などに広く利用されています。 そんなヒレカツのカロリーは1枚(128g)あたり267kcalとなっています。 揚げ物でありますがヒレ肉を使って 栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や 食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。 市販品のとんかつのカロリー 量やレシピによる違いもありますので、市販品のとんかつのカロリーを参考に 記述します。
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